Veränderungen beginnen mit Selbstreflektion. Wo stehe ich? Wo will ich hin? Was läuft gut, was möchte/muss ich ändern, um langfristig erfolgreich zu sein?
Ohne Handeln keine Veränderung. Wie bei jedem Muskelaufbau gilt auch hier: nur über regelmäßig Praxis stellt sich das gewünschte Ergebnis ein.
Professionelle Begleitung gibt Orientierung und hilft, am Ball zu bleiben